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    赛马会app:“我真不想死”, 4个患癌年轻人说醒千万人: 别等失去生命时才后悔

    玉树赛马会 www.793500.fun 2018-10-16 10:23 网络整理 智能时代 编辑:互联网新闻 浏览数:玉树赛马会

     如果人生到此结束你会不会有遗憾?“我真的不想死?!薄拔颐刻焓湃兆庸薄疤敢怀≌嬲牧蛋鞘裁刺逖?,也...

    关心你的身体,关注健康!

    我无数次熬夜

    90后女演员徐婷因患淋巴癌于9月7日在北京304医院去世。说到自己的经历,她讲到:

    患病前

    患病后

    这26年来我好像从来没为自己活过……爸妈生了七个小孩,我是老三,从上大学以来就自己挣钱交学费、大学没读完就带着300块开始北漂住地下室、五年来拼了命的拍戏挣钱给弟弟交学费、交房租、替父母还债、买房……

    无数次熬夜拍戏、累的腰间盘突出仍然大冬天泡在冰水里拍戏、压力压的喘不过气来、五年拍了几十部戏挣的钱全给家里了,自己从来不舍得花……在我得知得了癌症后居然有一丝的轻松……我感觉我要解脱了……

    我从未想过下楼给自己做个检查

    @贾轲 35岁被确诊肺癌晚期

    我是外科医生,生病前走过医院的宣传栏,都没时间看一眼宣传语:“健康好比数字1,事业、家庭、地位、钱财是0,有了1,后面的0越多,就越富有。反之,没有1,一切都只不过是0,是空?!?/p>

    至少半年的时间,我手术日的早上都会咳,有血痰。但从没想过下楼去做个检查。

    我们科的病人比较危重,也许只是喝口水的工夫,仪器就报警要进手术室。每周4天手术日,每台手术平均3-4小时,结束通常在夜里九十点。

    你永远不知道明天和意外哪个先来。

    症状加重时,我会软弱和害怕,尤其是最近,感觉特别糟糕,快不行了要死了的感觉,很无望。不得不放弃自己曾热爱的东西,比如外科手术、登山,比如没跑成的马拉松。

    见惯了生死,也能坦然。只是这一生,是否活得有意义?是否创造了价值?是否帮助了他人?是否留下好的口碑?愿不枉此生。

    和关爱的人的关系变得重要了,因为说不定一转身就是隔世。

    其他琐事都不再重要,比如工作、职称、晋升、房、车什么的,以前为了工作可以全然不顾其他,现在觉得能活着就已经是上天眷顾。

    我喜欢吃肥腻肉类

    2014年10月份,网友@ThinkInWC在303医院检查确认直接患上直肠癌肝转移(IV期),他的女儿刚刚一岁半。他写下一篇长微博《为什么得癌症的人是我!》,反思了自己以前的生活方式。

    他讲到:

    我喜欢吃肥腻油脂多的肉类,如:五花肉、扣肉等等。在病前有一段时间经常经常吃盐焗鸡翅、泡椒凤爪、泡面等垃圾食品。而且得病一年多之前,常常便秘,自己觉得是压力大、上火,就以喝市面上的一些凉茶来缓解。从以为这不是病,没考虑去医院去看看。我有时候在电脑前一坐就是一天,很少起来活动。

    我总是很焦虑

    一位27岁年轻人患癌后,在个人微信公号上写了一篇“患癌后反思”的文章,引起大家关注。

    说到自己的经历,他讲到:

    我是一个对自己很苛责的人,经?;岣约汉艽笱沽?,总是很焦虑,焦虑到整夜整夜睡不着。睡眠差导致我不会起来吃早餐,或者随便打发。我大学毕业后在广州工作,一线城市的生活压力也大,吃饭基本外卖凑合。晚上好不容易有点时间,更不想轻易结束这短暂的快乐时光,没有时间好好吃饭,没有时间好好锻炼,没有时间好好休息,也不想花这个时间。

    一名34岁患乳腺癌的女孩说:

    有人说生命不在于长度,在于宽度,但是站在我这个阶段,我绝对不会说不在乎生命的长度,我情愿生命的宽度没有那么宽。

    我们要用多大代价

    才能认清活着的意义

    32岁的于娟,复旦大学优秀青年教师、海归博士,家庭幸福,事业有成,孩子会叫妈妈了。

    她本该拥有最幸福的一生——

    可2009年的最后一个星期,她被救护车抬进了医院。

    2010年1月2日,她被确诊为乳腺癌四期(最晚期)。

    发现太晚,癌细胞几乎扩散到了躯干所有重要的骨骼,她不能手术,只能化疗。

    她全身不能动,化疗反应又大,呕吐一直不停。

    最可怕的是,呕吐会带动胸腔震动,而她的脊椎和肋骨稍一震动,就可能痛得晕厥过去。

    别人形容痛,说刺骨的痛,她一天几十次呕吐,几十次痛到晕厥。

    但化疗五脏六腑的痛,呕吐到痛到晕厥,她都没有哭……她想坚持下去,想活下去。

    六次化疗结束,她回到家。

    儿子土豆刚19个月,他开心地围着妈妈转来转去。

    奶奶说,土豆唱支歌给妈妈听吧。

    土豆趴在她膝盖上,张嘴奶声奶气唱到:“世上只有妈妈好,有妈的孩子像个宝?!?/p>

    儿子还没唱完,于娟已经泪如雨下……

    她想起前6次化疗,她说:也许就是差那么一点点一点点,我的孩子,就变成了草。

    她说:

    哪怕就让我那般痛,痛得不能动,每日污衣垢面趴在十字路口上,任千人唾弃万人践踏;只要能看着我爸妈牵着土豆的手去幼儿园上学,我也是愿意的。

    她说,在生死临界点的时候,你会发现:

    任何的加班,给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云;

    如果有时间,好好陪陪你的孩子,把买车的钱给父母亲买双鞋子;

    不要拼命去换什么大房子,和相爱的人在一起,蜗居也温暖。

    和癌症抗争一年四个月后,2011年4月19日凌晨,于娟离开了人世……

    我们一边劝别人养生

    一边却在让自己慢性自杀

    于娟写了一本书,叫《此生未完成》,在“为啥是我得癌症”这篇文章里——

    于娟反思总结了以下几点,她希望大家能透过她,关注自己的健康。

    第一,饮食习惯

    她长期暴饮暴食,嗜荤如命,她发现研究显示:

    以动物性食物为主的膳食,会导致慢性疾病的发生(如肥胖、冠心病、肿瘤、骨质疏松等)。

    以植物性食物为主的膳食最有利于健康,也最能有效地预防和控制慢性疾病。即多吃粮食、蔬菜和水果,少吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等。

    第二,睡眠习惯

    她长期熬夜晚睡,十年间基本没有12点之前睡过。

    甚至有时候通宵熬夜,平时的早睡,也基本在夜里1点左右。

    生病后,她才知道熬夜直接危害肝脏。因为熬夜时,人体中的血液都供给了脑部,内脏供血就会相应减少,导致肝脏乏氧。

    长此以往,就会对肝脏造成损害,而肝脏是人体最大的代谢器官,肝脏受损足以损害全身。

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